9 мая – Всемирные день борьбы с артериальной гипертензией (гипертонией)
Опубликовано:: Вс, Май 3rd, 2015

9 мая – Всемирные день борьбы с артериальной гипертензией (гипертонией)

Даже если вы чувствуете себя вполне здоровым, после 40 лет измеряйте свое давление хотя бы раз в месяц

davlenie_hyperЕжегодно во вторую субботу мая с инициативы Всемирной организации здравоохранения проводят День борьбы с артериальной гипертензией. Гипертония – это повышение сверх нормы кровяного давления в сосудистом русле.

И недаром к этой проблеме приковано внимание ведущих специалистов планеты. Казалось бы, болезнь банальная и стара как мир, но в третьем тысячелетии нет действенных средств, чтобы предотвратить ее.

По последним исследованиям, от высокого артериального давления страдает полтора миллиарда населения планеты. И особенно опасно, что 45% пациентов годами страдают от гипертонии, даже не догадываясь об этом. Поэтому и обращаются к врачам только тогда, когда болезнь приобретает угрожающих жизни форм или переходит в хроническую стадию. Ибо на начальных стадиях артериальная гипертензия может никак не проявляться и не ухудшать существенно самочувствие больных.

Более 30% населения Украины – гипертоники, такова печальная статистика Минздрава. Кто же из нас находится в группе риска? Правда ли, что подвергаются ей преимущественно те, кто мало двигается, много ест и любит спиртное и сигареты? Об этом говорим с Натальей Опанасенко, кандидатом медицинских наук, кардиологом Центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф, и Татьяной Левой, врачом из функциональной диагностики городского реабилитационного центра.

– Правда ли, что гипертония – болезнь нервов?

Н. Опанасенко:

– Основная причина возникновения гипертоничной болезни – действительно нервный механизм. Длительные и сильные волнения и напряжение нервной системы вызывают так называемые застойные очаги возбуждения в клетках коры головного мозга. Это приводит к спазмам мелких сосудов и к повышению диастолического давления. Сначала спазмы возникают временно, дальше они становятся более длительными и постоянными. При этом увеличивается нагрузка на левый желудочек сердца, поэтому повышается систолическое давление. В результате длительных спазмов артериол в сосудах развиваются склеротические изменения. А, следовательно, давление остается повышенным постоянно, гипертония прогрессирует.

Кроме того, есть еще один механизм возникновения гипертонической болезни – гуморальный. В этом случае гипертонию вызывают железы внутренней секреции, которые выделяют в кровь гормоны или биологически активные вещества. Тогда кровь обычно сгущается и трудно проходит по сосудам. Среди гормонов, способных повышать уровень артериального давления, большую роль играет ренин – гормон, который выделяют почки. В народе даже говорят “почечное давление”, имея в виду, что гипертония возникла у человека с больными почками. Также в группе риска женщины климактерического возраста: ведь происходит затухание деятельности яичников и нарушение выделения женского гормона эстрогена. К слову, эти случаи подвергаются лечению труднее, чем классическая “нервная” гипертония.

– Считается, что человек, который начал принимать препараты против гипертонии, уже не может отказаться от них. А есть ли шанс сделать это?

Н. Опанасенко:

– К сожалению, в подавляющем большинстве случаев препараты для лечения гипертонии нужно принимать постоянно. Нельзя отменять или изменять их без консультации с врачом, так как это способно привести к внезапному приступу. Но беда украинцев в том, что они неохотно посещают врачей и большинство предпочитает регулировать свое давление, услышав телевизионную рекламу или посоветовавшись со знакомыми, соседями. Это крайне опасно: только врач может знать, какие именно лекарства и какая дозировка поможет вам на вашей стадии болезни. За давлением следить надо постоянно и длительное время, записывать показатели. Только так можно определить грамотное лечение.

Поймите: если вы начнете со слишком сильных препаратов без оправданной необходимости, то в дальнейшем вам не помогут более слабые средства. Между тем, вы нанесете вред сердцу, печени. Поэтому не занимайтесь самолечением.

Еще одна национальная беда: люди почему-то думают, что пищевые добавки или магнитные браслеты могут заменить медикаментозное лечение. И действительно, на первых порах срабатывает эффект плацебо, человек убеждает себя, что все в порядке, и замечает, что давление нормализвуется. Однако очень быстро болезнь возвращается, причем в более тяжелой форме. Поэтому имейте в виду: предотвратить инфаркт, инсульт можно только с помощью фармакологических препаратов, эффективность которых научно доказана. Не экспериментируйте со своим здоровьем, гипертония не прощает шуток.

Т. Левая:

– Я бы посоветовала не ждать, пока болезнь перейдет в угрожающую стадию, а придерживаться элементарных правил. Если ваш возраст превысил отметку 40 лет, хотя бы раз в месяц измеряйте артериальное давление и записывайте показатели. Даже если вы полностью здоровый человек, сильный, спортсмен. Если же страдаете от головной боли, находитесь под воздействием стрессов – тем более измеряйте чаще, дважды в неделю. Если показатели стабильные и не превышают 140/90 мм рт. ст., то вам повезло. Если же видите, что числа разнятся – пора идти к врачу. Невозможность сосредоточиться на чем-то, слишком частые ошибки в работе, ухудшение памяти, постоянное ощущение усталости – это первые колокольчики для гипертоника.

Кроме того, в этом возрасте следует уменьшить потребление поваренной соли до 5 граммов в сутки, ограничить себя в жирной пище и сладостях, сбросить лишний вес, если он есть. О курении и спиртном говорить, пожалуй, излишне – это известно всем. Ну и, конечно же, физическая активность тоже нужна. Я говорю банальные вещи, но эти меры позволяют уменьшить риск гипертонического приступа аж на 50%.

– Какие новейшие методы лечения гипертонии применяют в мире или планируют в ближайшем будущем?

Т. Левая:

– Например, сейчас медики испытывают метод почечной денервации, который получает распространение в мире: пациенту лечат нервные волокна и сосуды без хирургического вмешательства, с помощью радиоволн. Говорят, за этим будущее. Но каким будет эффект, покажет время.

Ирина Львова, “Экспресс”

Разместил

Андрон Креп - Постинг и поддержка сайта/ Для связи: andronus1@gmail.com

Оставьте комментарий