Применяем массаж – получаем здоровье
Опубликовано:: Сб, Июл 30th, 2016

Применяем массаж – получаем здоровье

В мире существуют разные виды и названия массажей для того, чтобы психическое и физическое здоровье было в норме. Рассмотрим пару примеров.

8643

Применяем массаж – получаем здоровье

Массаж был известен еще со времен наших предков. Стоит сказать, что еще намного раньше. Очень много литературы можно найти для ознакомления. Его применяли еще до нашей эры. В старые и древние времена массаж был одним из методов искушений. В разные периоды времени и народов преподносили различные техники массажа с помощью определенных предметов. В одной стране, с помощью пощипываний или с применением ребра монетки, специальным костяным предметом, в другой, массажист использовал все свое тело, что являлось массажером, в третьей массажировали ногами, еще где-то, чтоб растянуть суставы и позвоночник делали в паровой бане.

Очень много разных методик, сейчас даже предоставляют такие услуги с применением специальных технологий и предметов, но руки являются самым лучшим видом.

Массаж с помощью рук производит воздействие на разные части тела и влияет тоже по – разному:

  • чтоб  давление пришло в норму, массажируем кожу;
  • мышцы, чтоб произошло их расслабление;
  • если плохое кровообращение и плохая подача крови – на капилляры и тканевую жидкость.

Лечебный массаж проводится человеком с медицинским образованием, для предотвращения различных заболеваний.

Для профилактики того или иного заболевания, массаж делает профессионал. Часто применять такой вид не стоит. Тело получает заряд, а потом само контролирует свой тонус.

  • Баночный, нормализует лимфообращение и кровообращение, поэтому стоит его применять для лечения болезней, связанных с заболеваниями дыхательных путей.
  • Гигиенический, включает в себя слабые движения по поверхности тела. Они поглаживают и разминают.
  • Шведский, еще одно название его классический. Это известный и самый тот, который могут сделать многие.

Воспользоваться видом массажа сейчас можно как в салоне, так и на дому. Все зависит от материального состояния и конечно, состояния здоровья! Изучайте свое тело, здоровье, моральное и физическое состояние и применяйте меры!

Разместил

Андрон Креп - Постинг и поддержка сайта/ Для связи: andronus1@gmail.com

Оставьте комментарий